MMB2011

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MMB2011 par Jay
Date26/6/2011 Type de séanceContinu Distance42.4653 kms
LieuChamonix DifficultéUn peu difficile Dénivelé 2591 m D+ / 1623 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 08h12'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.69 km/h06'54''06'54''
2 km10.05 km/h05'58''12'52''
3 km10.02 km/h05'59''18'51''
4 km8.35 km/h07'11''26'02''
5 km6.49 km/h09'14''35'16''
6 km8.33 km/h07'12''42'28''
7 km9.13 km/h06'34''49'02''
8 km6.36 km/h09'26''58'28''
9 km7.28 km/h08'14''01h06'42''
10 km9.72 km/h06'10''01h12'52''
11 km9.02 km/h06'39''01h19'31''
12 km4.26 km/h14'05''01h33'36''
13 km8.63 km/h06'57''01h40'33''
14 km7.1 km/h08'27''01h49'00''
15 km7.8 km/h07'41''01h56'41''
16 km10.65 km/h05'38''02h02'19''
17 km10 km/h06'00''02h08'19''
18 km10.25 km/h05'51''02h14'10''
19 km3.35 km/h17'53''02h32'03''
20 km2.65 km/h22'38''02h54'41''
21 km3.82 km/h15'41''03h10'22''
22 km4.71 km/h12'44''03h23'06''
23 km4.18 km/h14'21''03h37'27''
24 km2.63 km/h22'46''04h00'13''
25 km3.14 km/h19'03''04h19'16''
26 km5.61 km/h10'41''04h29'57''
27 km5.28 km/h11'21''04h41'18''
28 km6.53 km/h09'11''04h50'29''
29 km5.09 km/h11'47''05h02'16''
30 km9.16 km/h06'33''05h08'49''
31 km8.01 km/h07'29''05h16'18''
32 km3.33 km/h17'58''05h34'16''
33 km5.01 km/h11'58''05h46'14''
34 km4.37 km/h13'42''05h59'56''
35 km3.88 km/h15'26''06h15'22''
36 km3.51 km/h17'03''06h32'25''
37 km2.82 km/h21'15''06h53'40''
38 km2.84 km/h21'07''07h14'47''
39 km4.83 km/h12'24''07h27'11''
40 km4.85 km/h12'21''07h39'32''
41 km4.28 km/h14'00''07h53'32''
42 km5 km/h11'59''08h05'31''

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