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S6-1 : séance allure spé 2x30'/5'

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Pas de courbe Polar pour cette séance

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 11.21 km/h 05'21'' 05'21'' 2 km 12.63 km/h 04'45'' 10'06'' 3 km 11.8 km/h 05'05'' 15'11'' 4 km 12.9 km/h 04'39'' 19'50'' 5 km 12 km/h 05'00'' 24'50'' 6 km 11.72 km/h 05'07'' 29'57'' 7 km 6.92 km/h 08'40'' 38'37'' 8 km 11.28 km/h 05'19'' 43'56'' 9 km 11.11 km/h 05'24'' 49'20'' 10 km 11.25 km/h 05'20'' 54'40'' 11 km 11.88 km/h 05'03'' 59'43'' 12 km 10.55 km/h 05'41'' 01h05'24'' 13 km 8.59 km/h 06'59'' 01h12'23''

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