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15' echauf - 4x7' 9-9,5 km/h - RIS: 3' - 5' RAC (45) par Loopinette | |||||
Date | 24/5/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 8 kms |
Lieu | Saint-Jean-De-Braye | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 55'45'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 150/167 | ||
Moyenne | 8.6 km/h |
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