Décrassage

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Décrassage par Klem
Date17/10/2010 Type de séanceContinu Distance6.46682 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 82 m D+ / 77 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 47'18''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.2 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.2 km/h06'31''06'31''
2 km5.34 km/h11'13''17'44''
3 km9.23 km/h06'30''24'14''
4 km8.61 km/h06'58''31'12''
5 km9.16 km/h06'33''37'45''
6 km9.35 km/h06'25''44'10''

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