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par Klem
Date4/9/2010 Type de séanceContinu Distance10.365 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 160 m D+ / 172 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h27'46''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.08 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.01 km/h07'29''07'29''
2 km7.48 km/h08'01''15'30''
3 km6.75 km/h08'53''24'23''
4 km6.37 km/h09'25''33'48''
5 km8.25 km/h07'16''41'04''
6 km4.61 km/h13'00''54'04''
7 km8.49 km/h07'04''01h01'08''
8 km8.63 km/h06'57''01h08'05''
9 km8.51 km/h07'03''01h15'08''
10 km5.91 km/h10'09''01h25'17''

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