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endurance fondamentale route par BOB MORANE | |||||
Date | 16/8/2010 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 8.26023 kms |
Lieu | aix | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 109 m D+ / 102 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 48'01'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.32 km/h |
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