rando séance de cote

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rando séance de cote par BOB MORANE
Date3/8/2010 Type de séanceContinu Distance2.76647 kms
Lieuvars DifficultéTrès difficile Dénivelé 224 m D+ / 6 m D-
SportMarche IntensitéEndurance fondamentale Durée 33'30''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.95 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.02 km/h14'55''14'55''
2 km4.46 km/h13'26''28'21''

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