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| valmasque par alexandre06 | |||||
| Date | 28/7/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 5 kms |
| Lieu | valmasque | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 140 m D+ / 140 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 34'00'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.82 km/h | ||||
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