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| Récupération course à pied par Hytman | |||||
| Date | 14/7/2010 | Type de séance | Feeling | Distance | 6.5 kms |
| Lieu | Ludres | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Multisports | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 30'00'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 13 km/h | ||||
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