ALE - 12 * 1mn

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ALE - 12 * 1mn par Belet
Date29/6/2010 Type de séanceFractionné court Distance6.1 kms
LieuEchirolles DifficultéUn peu difficile Dénivelé 45 m D+ / 45 m D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA court Durée 01h04'13''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 151.3/183
  Moyenne 5.69 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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