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1h spécifique

(revenir au carnet d'entrainement)

1h spécifique par parapgab
Date	22/6/2010	Type de séance	Continu	Distance	6.54663 kms
Lieu	COLMIANE	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	345 m D+ / 370 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	01h03'04''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	6.22 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 6.13 km/h 09'47'' 09'47'' 2 km 5.88 km/h 10'12'' 19'59'' 3 km 4.31 km/h 13'55'' 33'54'' 4 km 6.42 km/h 09'20'' 43'14'' 5 km 7.8 km/h 07'41'' 50'55'' 6 km 7.15 km/h 08'23'' 59'18''

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