fartlek

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fartlek par martinev
Date19/5/2010 Type de séanceContinu Distance13.7868 kms
Lieuquai du rhone DifficultéUn peu difficile Dénivelé 69 m D+ / 69 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h15'43''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.92 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.27 km/h06'28''06'28''
2 km9.97 km/h06'01''12'29''
3 km10.55 km/h05'41''18'10''
4 km10.94 km/h05'29''23'39''
5 km10.52 km/h05'42''29'21''
6 km10.74 km/h05'35''34'56''
7 km11.84 km/h05'04''40'00''
8 km12.37 km/h04'51''44'51''
9 km12.04 km/h04'59''49'50''
10 km12.37 km/h04'51''54'41''
11 km11.57 km/h05'11''59'52''
12 km11.18 km/h05'22''01h05'14''
13 km10.4 km/h05'46''01h11'00''

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