footing

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footing par martinev
Date13/4/2010 Type de séanceContinu Distance10.0852 kms
Lieugleizé DifficultéUn peu difficile Dénivelé 111 m D+ / 113 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 58'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.34 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.57 km/h06'16''06'16''
2 km9.67 km/h06'12''12'28''
3 km10.65 km/h05'38''18'06''
4 km10.4 km/h05'46''23'52''
5 km9.3 km/h06'27''30'19''
6 km10.87 km/h05'31''35'50''
7 km10.84 km/h05'32''41'22''
8 km10.81 km/h05'33''46'55''
9 km11.46 km/h05'14''52'09''
10 km10.49 km/h05'43''57'52''

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