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#42 VMA n'importe comment !

(revenir au carnet d'entrainement)

#42 VMA n'importe comment ! par knix05
Date	14/4/2010	Type de séance	Fractionné court	Distance	12.2361 kms
Lieu	Embrun (Hautes Alpes)	Difficulté	Maximale	Dénivelé	33 m D+ / 33 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	01h14'03''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	9.91 km/h

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