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#38 VMA basque face au Guggenheim Museo

(revenir au carnet d'entrainement)

#38 VMA basque face au Guggenheim Museo par knix05
Date	6/4/2010	Type de séance	Fractionné court	Distance	13.2033 kms
Lieu	Bilbao (Espagne)	Difficulté	Maximale	Dénivelé	59 m D+ / 65 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	01h17'21''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	10.24 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 11.18 km/h 05'22'' 05'22'' 2 km 9.75 km/h 06'09'' 11'31'' 3 km 9.52 km/h 06'18'' 17'49'' 4 km 8.82 km/h 06'48'' 24'37'' 5 km 9.52 km/h 06'18'' 30'55'' 6 km 12.9 km/h 04'39'' 35'34'' 7 km 12.45 km/h 04'49'' 40'23'' 8 km 9.11 km/h 06'35'' 46'58'' 9 km 12 km/h 05'00'' 51'58'' 10 km 11.21 km/h 05'21'' 57'19'' 11 km 8.25 km/h 07'16'' 01h04'35'' 12 km 9.52 km/h 06'18'' 01h10'53'' 13 km 11.68 km/h 05'08'' 01h16'01''

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