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#34 VMA dans un frigo ! par knix05 | |||||
Date | 30/3/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 10.368 kms |
Lieu | Embrun (Hautes Alpes) | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 18 m D+ / 21 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h00'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.36 km/h |
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