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Le site4000 Marches
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| 4000 Marches par xaliphostes | |||||
| Date | 8/8/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 12 kms |
| Lieu | Valraugues | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1222 m D+ / 1222 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h25'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.47 km/h | ||||
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