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par tttao
Date24/1/2010 Type de séanceContinu Distance31.2703 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1778 m D+ / 1770 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 03h32'01''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.84 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.44 km/h06'21''06'21''
2 km11.92 km/h05'02''11'23''
3 km9.18 km/h06'32''17'55''
4 km8.18 km/h07'20''25'15''
5 km10.02 km/h05'59''31'14''
6 km11.35 km/h05'17''36'31''
7 km8.75 km/h06'51''43'22''
8 km10.77 km/h05'34''48'56''
9 km10.34 km/h05'48''54'44''
10 km6.83 km/h08'47''01h03'31''
11 km10.19 km/h05'53''01h09'24''
12 km11.53 km/h05'12''01h14'36''
13 km11.72 km/h05'07''01h19'43''
14 km11.68 km/h05'08''01h24'51''
15 km12.72 km/h04'43''01h29'34''
16 km6.69 km/h08'58''01h38'32''
17 km9.65 km/h06'13''01h44'45''
18 km7.65 km/h07'50''01h52'35''
19 km10.49 km/h05'43''01h58'18''
20 km6.9 km/h08'41''02h06'59''
21 km10.58 km/h05'40''02h12'39''
22 km7.48 km/h08'01''02h20'40''
23 km7.18 km/h08'21''02h29'01''
24 km6.09 km/h09'51''02h38'52''
25 km6.79 km/h08'50''02h47'42''
26 km9.54 km/h06'17''02h53'59''
27 km8.08 km/h07'25''03h01'24''
28 km10.08 km/h05'57''03h07'21''
29 km6.76 km/h08'52''03h16'13''
30 km7.82 km/h07'40''03h23'53''
31 km10.05 km/h05'58''03h29'51''

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