5-2-2010
(revenir au carnet d'entrainement)
5/2/2010 |
Continu |
25.2086 kms |
|
Un peu difficile |
350 m D+ / 362 m D- |
Course à Pied |
Inconnue |
02h07'44'' |
Inconnue |
-/- |
11.84 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 11.32 km/h | 05'18'' | 05'18'' | 2 km | 10.81 km/h | 05'33'' | 10'51'' | 3 km | 11.92 km/h | 05'02'' | 15'53'' | 4 km | 9.94 km/h | 06'02'' | 21'55'' | 5 km | 12.45 km/h | 04'49'' | 26'44'' | 6 km | 13.13 km/h | 04'34'' | 31'18'' | 7 km | 10.87 km/h | 05'31'' | 36'49'' | 8 km | 10.97 km/h | 05'28'' | 42'17'' | 9 km | 14.63 km/h | 04'06'' | 46'23'' | 10 km | 10.74 km/h | 05'35'' | 51'58'' | 11 km | 12.58 km/h | 04'46'' | 56'44'' | 12 km | 13.28 km/h | 04'31'' | 01h01'15'' | 13 km | 11.14 km/h | 05'23'' | 01h06'38'' | 14 km | 12.28 km/h | 04'53'' | 01h11'31'' | 15 km | 13.43 km/h | 04'28'' | 01h15'59'' | 16 km | 10.87 km/h | 05'31'' | 01h21'30'' | 17 km | 12.72 km/h | 04'43'' | 01h26'13'' | 18 km | 13.18 km/h | 04'33'' | 01h30'46'' | 19 km | 11.8 km/h | 05'05'' | 01h35'51'' | 20 km | 11.84 km/h | 05'04'' | 01h40'55'' | 21 km | 13.68 km/h | 04'23'' | 01h45'18'' | 22 km | 11.39 km/h | 05'16'' | 01h50'34'' | 23 km | 10.9 km/h | 05'30'' | 01h56'04'' | 24 km | 12.94 km/h | 04'38'' | 02h00'42'' | 25 km | 11.68 km/h | 05'08'' | 02h05'50'' |
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.24 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.