14*300

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14*300 par waddle_seb
Date11/2/2010 Type de séanceContinu Distance8.72981 kms
LieuPONT SAINT MARTIN DifficultéUn peu difficile Dénivelé 16 m D+ / 16 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 49'13''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.64 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.7 km/h06'11''06'11''
2 km11.88 km/h05'03''11'14''
3 km11.04 km/h05'26''16'40''
4 km11.14 km/h05'23''22'03''
5 km11.32 km/h05'18''27'21''
6 km11.92 km/h05'02''32'23''
7 km10.74 km/h05'35''37'58''
8 km9.6 km/h06'15''44'13''

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