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#15 Maison<->forêt

(revenir au carnet d'entrainement)

#15 Maison<->forêt par knix05
Date	3/2/2010	Type de séance	Continu	Distance	7.03128 kms
Lieu	Embrun (Hautes Alpes)	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	202 m D+ / 203 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h01'34''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	6.85 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 8.29 km/h 07'14'' 07'14'' 2 km 6.61 km/h 09'04'' 16'18'' 3 km 6.99 km/h 08'35'' 24'53'' 4 km 6.56 km/h 09'08'' 34'01'' 5 km 5.75 km/h 10'26'' 44'27'' 6 km 6.54 km/h 09'10'' 53'37'' 7 km 7.98 km/h 07'31'' 01h01'08''

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