lac

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lac par waddle_seb
Date24/1/2010 Type de séanceContinu Distance10.728 kms
LieuPONT SAINT MARTIN DifficultéUn peu difficile Dénivelé 38 m D+ / 38 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h00'07''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.7 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.86 km/h06'05''06'05''
2 km9.97 km/h06'01''12'06''
3 km10.34 km/h05'48''17'54''
4 km10.37 km/h05'47''23'41''
5 km10.52 km/h05'42''29'23''
6 km10.37 km/h05'47''35'10''
7 km10.58 km/h05'40''40'50''
8 km10.71 km/h05'36''46'26''
9 km11.8 km/h05'05''51'31''
10 km12.54 km/h04'47''56'18''

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