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#6 Boucle Durance- Plan d'eau

(revenir au carnet d'entrainement)

#6 Boucle Durance- Plan d'eau par knix05
Date	13/1/2010	Type de séance	Continu	Distance	10.03 kms
Lieu	Embrun (Hautes Alpes)	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	51 m D+ / 51 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	01h11'00''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	8.47 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 8.31 km/h 07'13'' 07'13'' 2 km 7.53 km/h 07'58'' 15'11'' 3 km 8.31 km/h 07'13'' 22'24'' 4 km 8.37 km/h 07'10'' 29'34'' 5 km 8.2 km/h 07'19'' 36'53'' 6 km 8.45 km/h 07'06'' 43'59'' 7 km 8.55 km/h 07'01'' 51'00'' 8 km 10.43 km/h 05'45'' 56'45'' 9 km 10.52 km/h 05'42'' 01h02'27''

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