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#5 Snow Trail Bramafan

(revenir au carnet d'entrainement)

#5 Snow Trail Bramafan par knix05
Date	10/1/2010	Type de séance	Continu	Distance	7.39057 kms
Lieu	Embrun (Hautes Alpes)	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	278 m D+ / 279 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	01h01'51''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	7.16 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 7.04 km/h 08'31'' 08'31'' 2 km 6.62 km/h 09'03'' 17'34'' 3 km 5.36 km/h 11'11'' 28'45'' 4 km 5.56 km/h 10'47'' 39'32'' 5 km 7.74 km/h 07'45'' 47'17'' 6 km 9.37 km/h 06'24'' 53'41'' 7 km 10.4 km/h 05'46'' 59'27''

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