footing

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footing par waddle_seb
Date31/12/2009 Type de séanceContinu Distance10.362 kms
LieuSAINT AUBIN LES ELBEUF DifficultéUn peu difficile Dénivelé 58 m D+ / 59 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 57'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.71 km/h05'36''05'36''
2 km11 km/h05'27''11'03''
3 km10.77 km/h05'34''16'37''
4 km10.87 km/h05'31''22'08''
5 km10.97 km/h05'28''27'36''
6 km10.81 km/h05'33''33'09''
7 km10.94 km/h05'29''38'38''
8 km11.14 km/h05'23''44'01''
9 km11 km/h05'27''49'28''
10 km10.94 km/h05'29''54'57''

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