Cross pour tous à Verrières le Buisson

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Cross pour tous à Verrières le Buisson par JLW
Date13/12/2009 Type de séanceCompétition Distance6.76 kms
LieuVerrieres Le Buisson DifficultéAssez difficile Dénivelé 65 m D+ / 65 m D-
SportCross IntensitéVMA long Durée 27'58''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 163.6/188
  Moyenne 14.5 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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