Reprise de la CàP

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Reprise de la CàP par gom
Date14/11/2009 Type de séanceContinu Distance6.29337 kms
LieuSaint-Nazaire DifficultéUn peu difficile Dénivelé 30 m D+ / 32 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 36'20''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 172/183
  Moyenne 10.39 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.05 km/h05'58''05'58''
2 km10.34 km/h05'48''11'46''
3 km10.87 km/h05'31''17'17''
4 km10.46 km/h05'44''23'01''
5 km10.77 km/h05'34''28'35''
6 km10.08 km/h05'57''34'32''

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