• Connexion
• Inscription
• Aide
• Erreur

• Accueil
  • Version mobile
  • Pourquoi ?
  • Un site participatif
  • Qui sommes nous ?
  • Participer
  • Faire un don
  • Logos et bannières
  • Courir pour les autres
  • Tableau de bord
• Actualité
  • Récits
  • Résultats
  • Photos
  • Vidéos
  • Avis sur les courses
  • Live
  • Dossards offerts
  • Pronos trail
  • Pronos TdF
  • Pronos Biathlon
• Le sport
  • Calendrier
  • Carnets d'entraînement
  • Matos
  • Parcours
  • Recherche GPS
• Communauté
  • Les membres
  • Groupes
  • Records
  • Résultats perso
  • Kivaoù ?
• Portails
  • Ile de France
  • Nord
  • Savoie
  • Ain
  • Lyon
  • Grenoble
  • Bouches du Rhône
• Blogs
• Forums
  • Charte du forum
  • Rechercher
  • FAQ
  • Mots clé
  • Par une carte
  • Courir en région
  • Course à pied
  • Matériel
  • Bistro
  • Compét
  • Tous les forums
• Boutique
• Association
  • Présentation
  • Statuts
  • Lettre d'information
  • Adhésion
  • Conseil d'Administration
  • Adhérents
  • Bilan
  • Réserver la banderole
  • Agenda Banderole
  • ARettToiPourCourir
  • TASK

extreme trail lillois

(revenir au carnet d'entrainement)

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=133182"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

• Export au format gpx
• Export au format trk
• Export au format rdn (IGN rando)
• Export au format kml (google earth)

Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 11.04 km/h 05'26'' 05'26'' 2 km 10.71 km/h 05'36'' 11'02'' 3 km 10.4 km/h 05'46'' 16'48'' 4 km 9.11 km/h 06'35'' 23'23'' 5 km 9.8 km/h 06'07'' 29'30'' 6 km 9.67 km/h 06'12'' 35'42'' 7 km 9.39 km/h 06'23'' 42'05'' 8 km 10.74 km/h 05'35'' 47'40'' 9 km 10.55 km/h 05'41'' 53'21'' 10 km 10.87 km/h 05'31'' 58'52'' 11 km 10.77 km/h 05'34'' 01h04'26'' 12 km 10.52 km/h 05'42'' 01h10'08'' 13 km 10.28 km/h 05'50'' 01h15'58'' 14 km 9.62 km/h 06'14'' 01h22'12'' 15 km 10.65 km/h 05'38'' 01h27'50'' 16 km 9.2 km/h 06'31'' 01h34'21'' 17 km 10.74 km/h 05'35'' 01h39'56'' 18 km 10.28 km/h 05'50'' 01h45'46'' 19 km 8.93 km/h 06'43'' 01h52'29'' 20 km 9.78 km/h 06'08'' 01h58'37'' 21 km 9.11 km/h 06'35'' 02h05'12'' 22 km 10.49 km/h 05'43'' 02h10'55'' 23 km 9.97 km/h 06'01'' 02h16'56'' 24 km 10 km/h 06'00'' 02h22'56'' 25 km 10.74 km/h 05'35'' 02h28'31'' 26 km 10.37 km/h 05'47'' 02h34'18'' 27 km 9.89 km/h 06'04'' 02h40'22'' 28 km 9.7 km/h 06'11'' 02h46'33'' 29 km 10.31 km/h 05'49'' 02h52'22'' 30 km 7.89 km/h 07'36'' 02h59'58'' 31 km 10.81 km/h 05'33'' 03h05'31'' 32 km 10.37 km/h 05'47'' 03h11'18'' 33 km 9.02 km/h 06'39'' 03h17'57'' 34 km 9.49 km/h 06'19'' 03h24'16'' 35 km 8.93 km/h 06'43'' 03h30'59'' 36 km 9.65 km/h 06'13'' 03h37'12'' 37 km 10.08 km/h 05'57'' 03h43'09'' 38 km 9.49 km/h 06'19'' 03h49'28'' 39 km 10.05 km/h 05'58'' 03h55'26'' 40 km 10.28 km/h 05'50'' 04h01'16'' 41 km 9.37 km/h 06'24'' 04h07'40'' 42 km 9.65 km/h 06'13'' 04h13'53'' 43 km 9.6 km/h 06'15'' 04h20'08'' 44 km 10.37 km/h 05'47'' 04h25'55''

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.14 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !