Au bord du Touch

(revenir au carnet d'entrainement)

Au bord du Touch par Marlène/Mô
Date28/10/2009 Type de séanceFartlek Distance8 kms
LieuToulouse DifficultéMoyenne Dénivelé 204 m D+ / 219 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 53'07''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/169
  Moyenne 9.03 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.51 km/h07'03''07'03''
2 km8.59 km/h06'59''14'02''
3 km8.29 km/h07'14''21'16''
4 km8.21 km/h07'18''28'34''
5 km10.4 km/h05'46''34'20''
6 km10.68 km/h05'37''39'57''
7 km9.11 km/h06'35''46'32''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.14 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !