2-8-2009

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2-8-2009 par Nono_d
Date2/8/2009 Type de séanceContinu Distance26.34 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 301 m D+ / 318 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h14'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.73 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km17.91 km/h03'21''03'21''
2 km12.37 km/h04'51''08'12''
3 km10.31 km/h05'49''14'01''
4 km14.06 km/h04'16''18'17''
5 km12 km/h05'00''23'17''
6 km13.33 km/h04'30''27'47''
7 km13.33 km/h04'30''32'17''
8 km10.74 km/h05'35''37'52''
9 km14.11 km/h04'15''42'07''
10 km11.21 km/h05'21''47'28''
11 km13.68 km/h04'23''51'51''
12 km12.24 km/h04'54''56'45''
13 km11.21 km/h05'21''01h02'06''
14 km13.89 km/h04'19''01h06'25''
15 km7.74 km/h07'45''01h14'10''
16 km12.76 km/h04'42''01h18'52''
17 km10.74 km/h05'35''01h24'27''
18 km12.67 km/h04'44''01h29'11''
19 km12.5 km/h04'48''01h33'59''
20 km10.43 km/h05'45''01h39'44''
21 km8.88 km/h06'45''01h46'29''
22 km12.9 km/h04'39''01h51'08''
23 km12.28 km/h04'53''01h56'01''
24 km11.84 km/h05'04''02h01'05''
25 km10.87 km/h05'31''02h06'36''
26 km10.31 km/h05'49''02h12'25''

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