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Tenir 11 km/h par gom | |||||
Date | 22/8/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 6.31372 kms |
Lieu | La Chapelle sur Erdre | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 36 m D+ / 35 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 34'24'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 179/190 | ||
Moyenne | 11.01 km/h |
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