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Footing CHU par Boulette | |||||
Date | 23/7/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 4.5 kms |
Lieu | CHU LILLE | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 28'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.64 km/h |
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