Semi tranquille!

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Semi tranquille! par Nono_d
Date19/7/2009 Type de séanceContinu Distance21.5112 kms
LieuAh... Paris! DifficultéUn peu difficile Dénivelé 852 m D+ / 824 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h03'01''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 163/180
  Moyenne 10.49 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.34 km/h05'48''05'48''
2 km10.31 km/h05'49''11'37''
3 km10.58 km/h05'40''17'17''
4 km11 km/h05'27''22'44''
5 km11.18 km/h05'22''28'06''
6 km10.05 km/h05'58''34'04''
7 km10.25 km/h05'51''39'55''
8 km10.14 km/h05'55''45'50''
9 km10.22 km/h05'52''51'42''
10 km10.4 km/h05'46''57'28''
11 km10.68 km/h05'37''01h03'05''
12 km10.37 km/h05'47''01h08'52''
13 km10.49 km/h05'43''01h14'35''
14 km10.28 km/h05'50''01h20'25''
15 km10.4 km/h05'46''01h26'11''
16 km10.71 km/h05'36''01h31'47''
17 km10 km/h06'00''01h37'47''
18 km10.9 km/h05'30''01h43'17''
19 km10.16 km/h05'54''01h49'11''
20 km10.52 km/h05'42''01h54'53''
21 km11.72 km/h05'07''02h00'00''

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