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| Figeac par RunningClimber | |||||
| Date | 15/7/2009 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 15 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 200 m D+ / 200 m D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h05'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 13.84 km/h | ||||
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