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Fractionné - 3x3mn à 90%FCM par Nono_d | |||||
Date | 7/7/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 10.8355 kms |
Lieu | Parc Malraux Nanterre | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 198 m D+ / 179 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 57'23'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 168/204 | ||
Moyenne | 11.32 km/h |
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