Petite sortie du samedi

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Petite sortie du samedi par Nono_d
Date4/7/2009 Type de séanceContinu Distance7.95989 kms
LieuParis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 325 m D+ / 289 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 44'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 166/186
  Moyenne 10.76 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.16 km/h05'54''05'54''
2 km10.84 km/h05'32''11'26''
3 km10.94 km/h05'29''16'55''
4 km11.11 km/h05'24''22'19''
5 km10.68 km/h05'37''27'56''
6 km10.55 km/h05'41''33'37''
7 km11.35 km/h05'17''38'54''

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