(revenir au carnet d'entrainement)
La Champsaur Nature par knix05 | |||||
Date | 21/6/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 16 kms |
Lieu | Saint Bonnet | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 325 m D+ / 322 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h18'13'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 186/196 | ||
Moyenne | 12.27 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.11 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.