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Semaine 8 Séance 1 Pré Long - Refuge Jean Collet

(revenir au carnet d'entrainement)

Semaine 8 Séance 1 Pré Long - Refuge Jean Collet par Laurent1501
Date	15/6/2009	Type de séance	Continu	Distance	7.19 kms
Lieu	Massif de Belledonne	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	1270 m D+ / 547 m D-
Sport	Marche	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	02h14'49''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	3.19 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 3.93 km/h 15'16'' 15'16'' 2 km 4.71 km/h 12'43'' 27'59'' 3 km 5.27 km/h 11'23'' 39'22'' 4 km 4.14 km/h 14'28'' 53'50'' 5 km 3.69 km/h 16'15'' 01h10'05'' 6 km 2.15 km/h 27'54'' 01h37'59'' 7 km 1.83 km/h 32'38'' 02h10'37''

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