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Le Merrell Oxygen Challenge par breton_exilé | |||||
Date | 23/5/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 40 kms |
Lieu | Lioran | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 2300 m D+ / 2300 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 04h10'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.6 km/h |
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