Et vive le 1er mai!!!

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Et vive le 1er mai!!! par Nono_d
Date1/5/2009 Type de séanceContinu Distance18.6102 kms
LieuParis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 617 m D+ / 608 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h49'46''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.19 km/h05'53''05'53''
2 km10.49 km/h05'43''11'36''
3 km10.25 km/h05'51''17'27''
4 km12.99 km/h04'37''22'04''
5 km12.81 km/h04'41''26'45''
6 km10.94 km/h05'29''32'14''
7 km10.22 km/h05'52''38'06''
8 km8.91 km/h06'44''44'50''
9 km9.97 km/h06'01''50'51''
10 km10.25 km/h05'51''56'42''
11 km8.84 km/h06'47''01h03'29''
12 km10.05 km/h05'58''01h09'27''
13 km9.65 km/h06'13''01h15'40''
14 km10.65 km/h05'38''01h21'18''
15 km10.37 km/h05'47''01h27'05''
16 km9.23 km/h06'30''01h33'35''
17 km9.32 km/h06'26''01h40'01''
18 km10.16 km/h05'54''01h45'55''

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