L'Escrapade de la source à Journans - 7 km

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L'Escrapade de la source à Journans - 7 km par franciss
Date5/4/2009 Type de séanceCompétition Distance6.35441 kms
LieuJournans DifficultéAssez difficile Dénivelé 221 m D+ / 169 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéVMA long Durée 34'10''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.15 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.85 km/h04'40''04'40''
2 km12.28 km/h04'53''09'33''
3 km8.59 km/h06'59''16'32''
4 km8.59 km/h06'59''23'31''
5 km12.2 km/h04'55''28'26''
6 km14.63 km/h04'06''32'32''

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