Trail de la Sainte Baume

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Trail de la Sainte Baume par kkris
Date15/3/2009 Type de séanceCompétition Distance26.2192 kms
LieuCuges Les Pins DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1411 m D+ / 1407 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h24'13''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 156/171
  Moyenne 7.7 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.46 km/h05'14''05'14''
2 km10.77 km/h05'34''10'48''
3 km10.43 km/h05'45''16'33''
4 km6.87 km/h08'44''25'17''
5 km9.13 km/h06'34''31'51''
6 km8.2 km/h07'19''39'10''
7 km7.79 km/h07'42''46'52''
8 km7.03 km/h08'32''55'24''
9 km6.47 km/h09'16''01h04'40''
10 km9.54 km/h06'17''01h10'57''
11 km5.17 km/h11'36''01h22'33''
12 km6.4 km/h09'22''01h31'55''
13 km6.36 km/h09'26''01h41'21''
14 km4.18 km/h14'20''01h55'41''
15 km3.6 km/h16'39''02h12'20''
16 km10.43 km/h05'45''02h18'05''
17 km6.34 km/h09'27''02h27'32''
18 km6.89 km/h08'42''02h36'14''
19 km8.41 km/h07'08''02h43'22''
20 km11.8 km/h05'05''02h48'27''
21 km11.8 km/h05'05''02h53'32''
22 km10.97 km/h05'28''02h59'00''
23 km11.32 km/h05'18''03h04'18''
24 km6.47 km/h09'16''03h13'34''
25 km11.65 km/h05'09''03h18'43''
26 km13.18 km/h04'33''03h23'16''

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