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Le siteInitiation trail - 25 bosses
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| Initiation trail - 25 bosses par TomTrailRunner | |||||
| Date | 4/1/2009 | Type de séance | Feeling | Distance | 17 kms |
| Lieu | Forêt de Fontainebleau (3 pignons) | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 800 m D+ / 800 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 04h00'02'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 4.24 km/h | ||||
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