Test à l'effort (détermination VMA)

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Test à l'effort (détermination VMA) par Philippe048
Date12/1/2009 Type de séanceAccélération progressive Distance5 kms
LieuClinique de l'Union DifficultéTrès difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 32'11''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 145.6/183
  Moyenne 9.32 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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