CAP

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CAP par Roqorange
Date3/1/2009 Type de séanceContinu Distance7.84122 kms
LieuCamp tracier DifficultéUn peu difficile Dénivelé 469 m D+ / 462 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h03'57''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.35 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.46 km/h09'17''09'17''
2 km7.3 km/h08'13''17'30''
3 km5.85 km/h10'15''27'45''
4 km7.39 km/h08'07''35'52''
5 km7.18 km/h08'21''44'13''
6 km9.7 km/h06'11''50'24''
7 km7.64 km/h07'51''58'15''

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