10 km Boulogne

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10 km Boulogne par loicm
Date22/12/2008 Type de séanceContinu Distance10.0477 kms
LieuBois de Boulogne DifficultéUn peu difficile Dénivelé 254 m D+ / 259 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h02'04''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.71 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.91 km/h06'03''06'03''
2 km9.94 km/h06'02''12'05''
3 km9.89 km/h06'04''18'09''
4 km10.08 km/h05'57''24'06''
5 km9.94 km/h06'02''30'08''
6 km10.11 km/h05'56''36'04''
7 km9.54 km/h06'17''42'21''
8 km8.86 km/h06'46''49'07''
9 km9.57 km/h06'16''55'23''
10 km9.52 km/h06'18''01h01'41''

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