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- Inscrit le
- 21/12/2007 soit depuis 6180 jours
- Dernière connexion
- 18/04/2008
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- Ville
- Port Louis (Réunion) Voir la position
- Débuts
- 2005
- Taille
- 175 cms
- Poids
- 75 kgs
- FC repos
- 58
- FC max
- 188
- Qui suis-je ?
- Mauricien qui s'est mis au footing il y a peu de temps
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- Footing
- Courses en projets (court terme)
- Marathon de Paris 2008
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 9-2-2008 | Choisy | Course à Pied | 01:35:00 | 15 km | |
| 6-2-2008 | CdM | Course à Pied | 00:52:08 | 9.6 km | 276 m |
| 5-2-2008 | CdM | Course à Pied | 00:52:47 | 9.6 km | |
| 31-1-2008 | Treadmill | Course à Pied | 00:35:00 | 5 km | |
| 1-2-2008 | CdM | Course à Pied | 00:44:27 | 8 km | |
| 3-2-2008 | Sortie longue | Course à Pied | 02:56:00 | 27 km | |
| 29-1-2008 | CdM | Course à Pied | 00:47:30 | 8 km | |
| 27-1-2008 | Sortie longue | Course à Pied | 02:50:00 | 25.6 km | |
| 26-1-2008 | Treadmill | Course à Pied | 00:28:15 | 5 km | |
| 24-1-2008 | CdM | Course à Pied | 00:44:14 | 8 km | |
| 23-1-2008 | CdM | Course à Pied | 00:58:18 | 9.6 km | |
| 22-1-2008 | CdM+Treadmill | Course à Pied | 00:50:00 | 8 km | |
| 20-1-2008 | Sortie longue | Course à Pied | 02:18:18 | 22 km | |
| 18-1-2008 | Treadmill | Course à Pied | 00:30:00 | 4.3 km | |
| 18-1-2008 | CdM | Course à Pied | 00:18:17 | 3.2 km | |
| 2-1-2008 | Treadmill | Course à Pied | 00:40:00 | 7 km | |
| 30-12-2007 | Treadmill | Course à Pied | 00:35:00 | 6 km | |
| 6-1-2008 | Treadmill | Course à Pied | 00:30:00 | 5 km | |
| 17-1-2008 | Treadmill | Course à Pied | 00:30:00 | 5 km | |
| 15-1-2008 | CdM | Course à Pied | 00:56:30 | 9.6 km | |
| 14-1-2008 | CdM | Course à Pied | 00:29:00 | 4.8 km | |
| 28-12-2007 | CdM | Course à Pied | 00:45:35 | 8 km | |
| 27-12-2007 | VMA | Course à Pied | 00:50:00 | 7 km | |
| 26-12-2007 | CdM | Course à Pied | 00:45:12 | 8 km | |
| 23-12-2007 | Sortie longue Gymkhana | Course à Pied | 02:21:51 | 22 km | |
| 17-12-2007 | CdM | Course à Pied | 00:49:26 | 8 km | |
| 19-12-2007 | CdM | Course à Pied | 00:48:33 | 8 km | |
| 16-12-2007 | CdM | Course à Pied | 00:49:29 | 8 km |
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