fred finlande sur kikourou

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16/01/2010

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Ville

Bourg La Reine (Hauts-de-Seine) Voir la position

Débuts

2004

Taille

180 cms

Poids

80 kgs

FC repos

70

FC max

180

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

ski,vtt, velo route

Devise

c'est dans l'effort que tu apprends la douleur mais à son sommet tu connetras le ravissement

Courses courues

semi de Nimes(30), triathlon aix les bains(73), piera cava-luceram(06),bourg la reine(92), vanves(92),20 kms paris, trail de sully

Meilleurs souvenirs/perfs

1h29 sur le semi de nîmes et 39min sur le 10 de vanves

Courses en projets (court terme)

semi de paris

Courses en projets (long terme)

triathlon distance olympique

Courses en projets (rêves les plus fous)

Iron man

Semaine d'entrainement type

3 à 4 sortie par semaine

Historique des blessures

y a pas

Nourriture préférée

le tournedos rossini

Boisson préférée

le jurançon(blanc moelleux)

Ce que j'aime dans mon sport

sensation de bien être après l'effort

Ce que je déteste dans mon sport

les coureurs qui ne disent pas "bonjour"

L'étincelle des débuts !

une course avec un copain dans un village du sud de la france(caveirac 30)

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

pour pouvoir me faire plaisir lors d'un bon repas...

Résultats personnels