romain69 sur kikourou

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Ville
Bully en Beaujolais (Rhône)
Débuts
2000
Taille
172 cms
Poids
63 kgs
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
trail montagne et ultra
Courses courues
saintélyon, mercantour, trail cabornis, Templiers
Courses en projets (court terme)
Trail chenaillet, Foulée Pêche de Vigne
Courses en projets (long terme)
Templiers et Saintélyon
Courses en projets (rêves les plus fous)
Diagonale des fous en 2008
Semaine d'entrainement type
3 à 4 entrainements par semaine (3 sorties d'1h en peu de dénivelé, 1 sortie longue le WE en dénivelé Monts de Lyonnais ou du Beaujolais
Historique des blessures
TFL qui vient de passer
Nourriture préférée
pâtes
Ce que j'aime dans mon sport
rerouver la force de repartir après un passage à vide en course.
L'arrivée.
Ce que je déteste dans mon sport
rien
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pourquoi pas ?

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
12-8-2007 Trail du Chenaillet - 30 km 30 1400 15/68 soit 22% 03:41:00 00:00:00
3-12-2006 Saintélyon 68 1300 390/2282 soit 17% 07:14:00 05:00:53

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