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- Inscrit le
- 30/12/2004 soit depuis 7349 jours
- Dernière connexion
- 29/03/2005
- Messages
- 0
- Ville
- Warmeriville (Marne) Voir la position
- Débuts
- 1994
- Taille
- 180 cms
- Poids
- 81 kgs
- FC repos
- 45
- FC max
- 196
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- footing
velo
foot
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 23-3-2005 | ppg | Course à Pied | 00:49:00 | 8.2 km | |
| 22-3-2005 | entrainement foot | Autre | 01:30:00 | - | |
| 20-3-2005 | match | Autre | 01:45:00 | - | |
| 18-3-2005 | entrainement foot | Course à Pied | 01:30:00 | - | |
| 16-3-2005 | endurance | Course à Pied | 01:00:00 | 10.6 km | |
| 13-3-2005 | match | Autre | 01:30:00 | - | |
| 10-3-2005 | entrainement foot | Autre | 01:30:00 | - | |
| 9-3-2005 | 14 *30/30 | Course à Pied | 00:40:00 | 7.2 km | |
| 6-3-2005 | endurance | Course à Pied | 00:42:00 | 9 km | |
| 1-3-2005 | endurance | Course à Pied | 00:43:00 | 9 km | |
| 27-2-2005 | endurance | Course à Pied | 00:30:00 | 5 km | |
| 26-2-2005 | endurance | Course à Pied | 00:45:00 | 7.5 km | |
| 22-2-2005 | entrainement foot | Course à Pied | 01:20:00 | - | |
| 17-2-2005 | entrainement foot | Autre | 01:30:00 | - | |
| 16-2-2005 | footing | Course à Pied | 00:40:00 | 9 km | |
| 13-2-2005 | endurance | Course à Pied | 00:39:00 | 7.4 km | |
| 13-2-2005 | endurance | Course à Pied | 00:32:00 | 5.5 km | |
| 6-2-2005 | match | Autre | 01:30:00 | - | |
| 4-2-2005 | entrainement foot | Autre | 01:30:00 | - | |
| 1-2-2005 | 14 *30/30 | Course à Pied | 00:37:00 | 7.7 km | |
| 30-1-2005 | warmeriville | Course à Pied | 00:39:00 | 7 km | |
| 28-1-2005 | foot | Autre | 00:00:00 | - | |
| 25-1-2005 | foot | Course à Pied | 00:35:00 | 5.3 km | |
| 23-1-2005 | allonne | Course à Pied | 00:49:00 | 9.3 km | |
| 22-1-2005 | allonne | Course à Pied | 00:42:00 | 6.3 km | |
| 18-1-2005 | Sans nom | Course à Pied | 01:15:00 | - | |
| 16-1-2005 | endurance | Course à Pied | 00:43:00 | 8.3 km | |
| 15-1-2005 | 14 *30/30 | Course à Pied | 00:38:00 | 7.5 km | |
| 13-1-2005 | entrainement foot ( footing ) | Autre | 00:40:00 | 6.3 km | |
| 9-1-2005 | warmeriville | Course à Pied | 00:50:00 | 10 km | |
| 8-1-2005 | 12*30/30 VMA | Course à Pied | 00:37:00 | 7 km | |
| 5-1-2005 | warmo-isles-warmo | Course à Pied | 00:40:00 | 7 km | |
| 31-12-2004 | allonne 2 | Course à Pied | 00:45:00 | 7.5 km | |
| 23-12-2004 | endurance | Course à Pied | 00:45:00 | 7 km | |
| 26-12-2004 | Sans nom | Course à Pied | 00:45:00 | 7 km |
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